Na tarde do dia 29 de Setembro de 2016, os profissionais de educação física e psicologia do NASF, Wilton e Aline respectivamente, realizaram atendimento dos profissionais do Hospital Municipal de Viçosa sobre a importância da atividade física para a saúde de todos. Foram feitos exercícios de alongamento, aquecimento, aeróbicos, dentre outros, lembrando assim que a pratica diária de atividades físicas fazem bem não só ao corpo, mas a mente, e ajuda na prevenção de problemas como obesidade, pressão arterial alterada, problemas com taxas alteradas dentre outros.
Estes exercícios são fundamentais para o fazer profissionais, são conhecidos como exercícios laborais, que ajudam a relaxar musculatura, aliviar pontos de tensão, liberar endorfina (que dá sensação de prazer), ajudando para que seu dia de trabalho seja mais proveitoso e agradável.
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